Ein Smoothie aus Obst und Gemüse liegt voll im Trend. Aber sind Smoothies wirklich immer so gesund? ...

Mehr lesen

Zuckeralternativen gelten oft als bessere Wahl im Vergleich zu normalem Haushaltszucker. Doch sind sie das wirklich? Die ...

Mehr lesen

Da hältst Du dich wochen- und monatelang ans Kalorienzählen, verzichtest akribisch auf sämtliche Leckereien und zum Dank ...

Mehr lesen

Es ist kein Geheimnis, dass wenn Du ein paar Kilos abnehmen möchtest, Du weniger Kalorien zu dir ...

Mehr lesen

Dass Limo, Fruchtsaft & Co. viel Zucker enthält, wissen wir alle. Doch wie sieht der Zuckergehalt bei ...

Mehr lesen

Ob mit Schokoladen, Erdbeeren oder mit getrockneten Bananen: Die Supermarktregale sind voll mit Müsli und Co. Die ...

Mehr lesen