Ein Smoothie aus Obst und Gemüse liegt voll im Trend. Aber sind Smoothies wirklich immer so gesund?

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Zuckeralternativen gelten oft als bessere Wahl im Vergleich zu normalem Haushaltszucker. Doch sind sie das wirklich? Die

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Da hältst Du dich wochen- und monatelang ans Kalorienzählen, verzichtest akribisch auf sämtliche Leckereien und zum Dank

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Es ist kein Geheimnis, dass wenn Du ein paar Kilos abnehmen möchtest, Du weniger Kalorien zu dir

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Dass Limo, Fruchtsaft & Co. viel Zucker enthält, wissen wir alle. Doch wie sieht der Zuckergehalt bei

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Ob mit Schokoladen, Erdbeeren oder mit getrockneten Bananen: Die Supermarktregale sind voll mit Müsli und Co. Die

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